Este treino é realizado em parceria com a CM Lisboa e faz parte de um projeto municipal "Lisboa Running Center", que disponibiliza à população de Lisboa, treinos com acompanhamento técnico.
Ritmos
O treino é composto, por corrida continua, séries, rampas, reforço muscular. Estão disponíveis 2 ritmos, 5:30 o km e 6:30 nos dias de corrida continua
Duração
Os treinos têm a duração de 75 minutos
Custo
O projeto tem um custo mensal de 2 euros
Local
Complexo Desportivo Municipal do Casal Vistoso
R. João da Silva 20
1900-271 Lisboa
Autocarros: 2790,49B,717,756
Metro: Areeiro(8 minutos a pé)
Comboio: Roma-Areeiro(5 minutos a pé)
Estacionamento: Gratuíto após as 19h00
Bengaleiro disponível
Quando
A fim de lhe proporcionar a melhor experiência on-line este site utiliza cookies. Ao utilizar o nosso website, você concorda com o uso de cookies. Sabe mais